Proteiny jsou rozdílné ve svém složení a chuti. To je často důvod, proč některý protein chutná jinak než jiný. Obecně mezi oblíbené proteiny patří především proteiny s příchutí vanilky a čokolády. Nejde … Číst dál
Proteiny jsou základní stavební jednotky našich svalů. Kromě toho zabezpečují i množství různých procesů v našem organismu. Bez proteinu by nebyl život – jednoduše řečeno. Dnes, pokud cvičíme a sportujeme, … Číst dál
Proteinů je dnes celá řada, proto vám ukážeme, jak vybrat protein, abyste byli spokojeni. Rozhodně není snadné vybrat ten nejlepší protein. Nezapomeňte, že protein, který vyhovuje například vašemu kamarádovi, nemusí … Číst dál
Možná i vy patříte mezi ty, kteří se snaží už nějakou dobu zhubnout, ale nedaří se jim to. Velmi často je to dáno neznalostí a tím, že si zvolíte dietu, … Číst dál
Protein všichni dobře známe. Tyto prospěšné bílkoviny, většinou v podobě prášku, jsou oblíbené pro všechny, kteří posilují a chtějí nabrat svalovou hmotu, nebo i pro ty kteří chtějí zhubnout. Ovšem proteinů … Číst dál
Začali jste sportovat a do pohybu jste se doslova zamilovali. Bez cvičení si už nedokážete svůj volný čas představit. Jenže po pár měsících tvrdého tréninku se může stát, že vaše … Číst dál
