/
25 minut
Recepty na proteinová jídla
/
20 minut
Proteinové brokolicové karbanátky
/
120 minut
Krůtí maso s chilli – luxusní proteinový recept
/
25 minut
Jahodová bublanina plná proteinů
/
30 minut
Proteinové květákové rizoto
/
20 minut
Proteinové Pad Thai s low carb těstovinami
/
5 minut
Proteinové frappé – ledové osvěžení
/
45 minut
Proteinové patizonové placky
/
5 minut
Proteinový low carb knedlík
Kategorie
Top proteiny vybrané veřejností
Nejčtenější články
Doporučujeme
Potraviny pro zlepšení funkce mozku
Dnešní svět neklade vysoké nároky jen na to, jestli dobře vypadáme, ale také na naše kognitivní funkce, jako je rychlost myšlení nebo schopnost soustředit se. Činnost a funkci mozku můžeme … Číst dál
Sójový protein – co je to a k čemu slouží
Proteiny patří mezi nezbytnou součást naší výživy. Starají se o naše svaly, ale také o imunitní systém nebo pomáhají s regenerací po operaci. Proteiny jsou také nejoblíbenějšími doplňky výživy pro … Číst dál
Proteiny bez cukru – jaké jsou a podle čeho vybrat
Vyvážený jídelníček by měl obsahovat přibližně 50 % sacharidů, 30 % bílkovin a 20 % tuků. Pokud je ale vaším cílem zhubnout, měli byste příjem sacharidů snížit a naopak přidat … Číst dál